Loading...

Универсальная йога

photo_2020-04-13 15.38.52
13
Апр

Представляем вашему вниманию класс от моего знакомства и работы в стиле универсальной йоги. Этот класс направлен ра раскрытие тазобедренных суставов, работу с дыханием и балансом, также мы укрепляем мышцы кора.
Этот курс для среднего и продвинутого уровня. Здесь вы выполняете то, в чем уверены, как человек, который знаком с дисциплиной йоги.
Немного теории о том, что это за стиль йоги.
Универсальная йога — это итог научного исследования Андрея Лаппы (Киев), систематизация мирового опыта практики йоги. Эта тренировочная система вобрала в себя всё лучшее из самых сильных и интересных школ йоги, таких как Аштанга Виньяса, Айенгар-йога, Тибетская Гималайская йога, даосские стили, а также авторские методики, не встречающиеся ни в одной другой системе.

В основе Универсальной йоги — учение о природе оболочек человеческого существа и о способах преобразования этих оболочек. Универсальные методики Лаппы позволяют сознательно достигать равновесия или специальных состояний на уровне каждой оболочки, между оболочками и между человеческим существом и окружающим его Мирозданием.

Универсальная йога непрерывно развивается, постоянно включая в себя новую практическую информацию, приходящую от кого угодно и где угодно. Практика в этом стиле может быть ЛЮБОЙ и может иметь различные методические акценты в соответствии с индивидуальными целями.

Course Content

Total learning: 1 lesson Time: 10 weeks
  • Универсальная йога Представляем вашему вниманию класс от моего знакомства и работы в стиле универсальной йоги. Этот класс направлен ра раскрытие тазобедренных суставов, работу с дыханием и балансом, также мы укрепляем мышцы кора. Этот курс для среднего и продвинутого уровня. Здесь вы выполняете то, в чем уверены, как человек, который знаком с дисциплиной йоги. Немного теории о том, что это за стиль йоги. Универсальная йога — это итог научного исследования Андрея Лаппы (Киев), систематизация мирового опыта практики йоги. Эта тренировочная система вобрала в себя всё лучшее из самых сильных и интересных школ йоги, таких как Аштанга Виньяса, Айенгар-йога, Тибетская Гималайская йога, даосские стили, а также авторские методики, не встречающиеся ни в одной другой системе. 0/1

    • Lecture1.1

Самое сложное в йоге — это расстелить коврик. (Айенгар Б.К.С.)

Уже 5 лет Анна Оксимец @oksymec учит йоге, и за это время разработала уникальный стиль обучения, который помогает и вдохновляет учеников на физические и психологические победы. Ее сила не только в практике, а также в таланте общения с людьми, умении с легкостью донести простыми словами про все сложности практики. Первое время обучалась у всех учителей, которых встречала. С большим интересом изучала литературу и смотрела видео уроки. Контроль и самообучение в ежедневной личной практике на протяжении 9 лет, множество индивидуальных классов с учениками из разных стран и групповые занятия, открыли новые горизонты для развития и определи, что Йога - это всерьез и надолго в ее жизни. «Шагать по коврику – потрясающий и драгоценный опыт каждый раз!» С 2014 года открыла утренние и вечерние классы в г.Украинка. Является ведущим йога тичером многих йога проектов, семинаров и фестивалей. Таких как YogaLifeFest, CarpathianYogaFest, Avatar Yoga Fest, Vedalife, KyivAcroFest.

$20.00

Купить этот курс